山口県健康づくりセンター

★★★　知っておきたい乳がんの知識　★★★

１　乳がんの死亡率年次推移
　　日本女性がもっともかかりやすいがんが、乳がんです。女性の２０人に
　１人が乳がんになるといわれ、その数は年々増加しています。
http://www.hwy.or.jp/center/column/vol69_2.html


２　年齢階層別乳がん罹患率〈２００１年〉
　　乳がんは３０歳代から５０歳代にかけて急増します。ピークは４０歳代
　後半です。
http://www.hwy.or.jp/center/column/vol69_2.html#2


３　乳がん急増の原因（山口県では女性のがんは、乳がんが第１位）
　　●食生活が豊かになったことから
　　　・脂肪分の多い食事
　　　・身体発育がよくなった
　　　・初潮が早くなった
　　●閉経が遅くなった
　　　・女性ホルモンの影響を受ける期間が長くなった

４　乳がんにかかりやすい条件
　　・３０歳以上からリスクが大きくなり４０歳代がもっとも罹患率が高く
　　　なっている
　　・３０歳以上で未婚・・・出産経験に関連している
　　・初潮が１１歳以下、閉経が５５歳以上
　　・肥満体
　　・血縁に乳がんになった者がいる
　　・脂肪分の多い食生活

５　乳がんのできやすい部位
　　乳がんのできやすい部位は、乳房の外側上位です。意識してさわって
　みましょう。
http://www.hwy.or.jp/center/column/vol69_2.html#3

６　乳がんの症状
　　・痛みのないしこり
　　・えくぼのような症状
　　・皮膚の引きつれ
　　・豚皮（橙皮）様の皮膚
　　・乳頭のびらん
　　・乳頭からでる分泌物
　　・皮膚へがんがしみこむため出血、がん露出

７　５年生存率
　　（がんと診断された者のうち、５年後まで生きている者の割合）
　　・甲状腺がん：８０％
　　・乳がん：７９．９％
　　・子宮体部：７１・４％

８　自己触診で早期発見
　　乳がんは自分で見つけられます。さあ自己触診を始めましょう。
　　【いつ】月経が終わって、１週間以内の乳房の柔らかい時に。閉経後の
　　　　　　方は毎月１回日にちを決めて。

　　【どこで】
　　　　　　入浴の際に、脱衣所の鏡の前や浴室で。石けんのついた手で
　　　　　　触れるとしこりがわかりやすい。

「ピンクリボン」は、
　乳がんの早期発見・早期治療の大切さを伝えるシンボルマークです。
http://www.hwy.or.jp/center/column/vol69_2.html#4