運動指導室
運動指導室
| 利用料金 | 時間帯 | 午前 | 午後 | 全日 | 延長料（１時間につき） |
|---|---|---|---|---|---|
| 平 日 | ５，４００円 | ７，２００円 | １２，６００円 | ２，３００円 | |
| 土・日 | ６，４８０円 | ８，６４０円 | １５，１２０円 | ２，７６０円 | |
| 光熱水費 | ９９０円 | １，３２０円 | ２，３１０円 | ３３０円 | |
| その他器具使用料・減免等 | 利用料金表を参照してください。 使用器具の詳細は「使用確認書(PDF)」を参照してください。 なお、各利用施設には無料器具も常備していますので、詳しくはセンター職員へお尋ねください。 |
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| 設備等 | 更衣室、シャワー室有り。 ハイプーリー、チェストプレス、レッグカール、レッグプレス、スミスマシン、ステアマスター、運動負荷試験シス テム、運動負荷用血圧監視装置（６）、自転車エルゴメータ（４）、トレッドミル（２）、フラットベンチ、バックエクステンションベンチ、 カールストレッチベンチ、インクラインベンチ、アブドミナルボード |
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| 備 考 |
※ 運動指導者の研修、運動器具の体験イベント等での使用が可能です。 ※ 使用の際には、健康運動指導士等の有資格者が必要です。（詳細については、ご相談ください。） ※ 備え付けの運動器具の移動はできません。 ※ 会議室、託児室、昼食会場等での利用はできません。 |
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