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バックナンバー

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  健康づくり情報メールマガジン              28.September.2018
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 山口県健康づくりセンターでは、1階のセンターホールで、さまざま
な企画展示を行っています。
 10月は、一定期間集中的に普及啓発活動を行う「○○月間・○○週間」
が多いことから、幅広い内容で展示を行います。お近くにお越しの際は、
ぜひお立ち寄りください。
 皆さまのご来場をお待ちしています。


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  ※展示スケジュールは「GENKI★ニュース」でご覧ください 
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 も く じ
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[1]GENKI★ニュース
[2]10月以降の健康関連イベント情報
[3]声の広場♪


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┃1┃ GENKI★ニュース                   
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■「大人の体力チェック」参加者募集中!
  健康づくりは「まず自分の体力を知ることから」
  筋力、柔軟性などを測定して、“自分の体力”をチェックして
 みませんか?
  また、家庭でも手軽にできるエクササイズを紹介します。

 《日時》 11月18日(日) 13:00~15:00
 《場所》 山口県健康づくりセンター
 《参加費》300円
 《定員》 20名
 《測定項目》
  ・脚筋力測定 <--★あなたの「からだを支える力」を測ります!
  ・足裏測定
  ・肺年齢  ほか

※「大人の体力チェック」は、5月~12月の間、毎月1回開催しています。
 今後メールマガジンでご案内していきますので、グループでの活動
などにご利用ください。
 詳細はこちらから↓
 http://www.hwy.or.jp/center/index/page/id/148

■10月の企画展示
 館内にて、以下の期間に企画展示を行います。
・やまぐちピンクリボン月間(10/2~10/30)
・生涯現役社会づくり推進月間(10/1~10/12)
・循環型社会形成推進月間(10/1~10/31)
・臓器移植普及推進月間(10/1~10/31)
・骨髄バンク推進月間(10/1~10/31)
・動物の飼い方マナーアップ強化期間(10/2~10/12)


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┃2┃ 10月以降の健康関連イベント情報                  
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※詳細につきましては、健康やまぐちサポートステーションに掲載して
 います。

■10月分のイベント情報はこちら↓
http://www.kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/ibento/index.html?ey=2018&em=10
■11月分のイベント情報はこちら↓
http://www.kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/ibento/index.html?ey=2018&em=11
■12月分のイベント情報はこちら↓
http://www.kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/ibento/index.html?ey=2018&em=12
(日程等の変更や、定員を満たしている場合がありますので、
 詳細は主催者にご確認ください。)

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 山口県内の健康関連イベント(市町別)
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■下関市
・下関ウオーキング協会10月例会 狼煙山「毛利藩通信網」巡りⅠ(王喜・城山)
 日時:10月6日(土)10:00~
 場所:JR山陽本線・小月駅

・下関ウオーキング協会10月特別例会 「吉田宿楽市」・旧山陽道めぐり
 日時:10月7日(日)9:25~
 場所:下関市吉田公民館

・下関ウオーキング協会10月例会 下関幕末維新150年ウオーク
 日時:10月14日(日)9:40~
 場所:JR山陽本線・幡生駅(宮の下近隣公園)

・第16回海峡のまち下関歴史ウオーク
 日時:11月17日(土)~18日(日)
 場所:海峡ゆめ広場

■宇部市
・スポーツコミッションフェスタ2018~健康とスポーツの祭典~
 日時:10月8日(月・祝)10:00~15:30(小雨決行)
 場所:恩田運動公園一帯及びアクトビレッジおの

・宇部ウオーキング協会10月例会 神原(かみはら)・見初(みぞめ)ウオーク
 日時:10月13日(土)9:20~
 場所:JR宇部線・宇部新川駅

・第37回市民公開講演会『がんフォーラム』
 日時:10月13日(土)13:30~15:00(開場・受付13:00~)
 場所:山口宇部医療センター2階大会議室

・山口宇部医療センター「夢」フェスタ
 日時:10月20日(土)9:30~12:30(雨天決行)
 場所:山口宇部医療センター外来ホール

・第5回うべ歩き愛です
 日時:11月10日(土)9:00~14:00(受付は12:00まで)
 場所:宇部市ときわ公園

■山口市
・健康チェック・健康相談会の開催のご案内
 日時:10月1日(月)受付9:00~10:00
    12月3日(月)受付9:00~10:00
 場所:山口市保健センター

・歩数アップサポート(後期)
 日時:10月1日(月)~12月31日(月)
 場所:どこでも

・運動×食事でキレイを補給!
  ~ヘルシーランチを食べに行くウォーキング教室~
 日時:10月10日(水)9:30~13:30(9:00から受付)
 場所:山口市保健センター

・山口市こころの健康づくり講演会 2018
 日時:10月20日(土)13:30~15:30
 場所:山口市保健センター

・第2回足の指を正しく使うウォーキング教室
 日時:1回目:10月25日(木)10:00~11:30
    2回目:10月29日(月)10:00~11:30
 場所:山口市小郡保健福祉センター

・済生会健康講座「高齢者の体力維持のための効果的なウォーキング」
 日時:10月25日(木)15:00~16:00
 場所:済生会山口総合病院 4階大会議室

・陶ヶ岳体験登山教室
 日時:10月27日(土)10:00~15:30(予定)
 場所:山口県セミナーパーク 研修室103

・紅葉の森、五感で秋を楽しむツアー
 日時:10月28日(日)9:30~14:00
 場所:国立山口徳地青少年自然の家

・若い世代の健康づくり教室(運動教室)
 日時:①11月1日(木)、2日(金)9:30~11:30(受付9:00~)
    ②11月12日(月)9:30~11:30(受付9:00~)
 場所:①山口市保健センター
    ②山口市小郡保健福祉センター

・若い世代の健康づくり教室(栄養教室)
 日時:①11月6日(火)、7日(水)9:30~11:50(受付9:00~)
    ②11月16日(金)9:30~11:50(受付9:00~)
 場所:①山口市保健センター
    ②山口市小郡保健福祉センター

・健康講座「骨粗しょう症予防について」(小郡)
 日時:1回目 11月8日(木) 14:30~16:00
    2回目 11月15日(木)13:30~15:30 全2回
 場所:山口市小郡保健福祉センター

・きららドーム☆リレーマラソン2018
 日時:11月25日(日)受付9:00~
 場所:山口きらら博記念公園

・ぽかぽか陽だまり里山歩きツアー
 日時:12月23日(日)9:30~14:00
 場所:森林セラピー山口

■萩市
・第3回JAあぶらんど萩ウオーキング大会
 日時:10月27日(土)受付8:45~
 場所:マリーナ萩イベント広場

■防府市
・山口西京ウオーキング協会10月例会 防府・山頭火の生誕地を訪ねて
 日時:10月7日(日) 10:00~
 場所:JR山陽本線・防府駅

・JA防府とくぢ&JA周南『ほっとウオーク IN 富海』
 日時:10月27日(土) 9:30~14:00頃
 場所:防府市立富海小学校

■岩国市
・山口県ウオーキング協会10月例会 錦帯橋・岩国城下町と岩国往来のみち
 日時:10月21日(日) 9:55~
 場所:JR山陽本線・岩国駅改札口前

■光市
・周南ウオーキング協会10月例会
 早長八幡宮(はやおさはちまんぐう)まつりウオーク
 日時:10月7日(日)9:15~
 場所:JR山陽本線・光駅

■柳井市
・スロージョギング(R)倶楽部
 日時:10月13日(土)19:00~19:45
    10月27日(土)19:00~19:45
    11月10日(土)19:00~19:45
    11月24日(土)19:00~19:45
    12月 8日(土)19:00~19:45
    12月22日(土)19:00~19:45
 場所:柳井ウェルネスパーク アクアヒルやない

・体組成・簡易体力測定会
 日時:10月13日(土)1回目 13:00~/2回目 15:00~/3回目 17:00~
    10月14日(日)1回目 10:30~/2回目 12:30~/3回目 14:30~
    12月 8日(土)1回目 13:00~/2回目 15:00~/3回目 17:00~
    12月 9日(日)1回目 10:30~/2回目 12:30~/3回目 14:30~
 場所:柳井ウェルネスパーク アクアヒルやない

・にこにこ筋活教室
 日時:10月23日(火)13:30~14:30
    11月13日(火)13:30~14:30
    11月27日(火)13:30~14:30
    12月11日(火)13:30~14:30
 場所:柳井ウェルネスパーク アクアヒルやない

・にこにこカラダトトノエ塾
 日時:10月10日(水)13:30~14:30
    11月14日(水)13:30~14:30
    12月12日(水)13:30~14:30
 場所:FUJIBO柳井化学武道館

・園芸療法&にこにこ健康づくり
 日時:10月15日(月)13:30~15:00
    11月19日(月)13:30~15:00
    12月17日(月)13:30~15:00
 場所:やまぐちフラワーランド

・にこにこステップ教室
 日時:10月 2日(火) 13:30~14:15
    10月30日(火)13:30~14:15
    11月 6日(火)13:30~14:15
    11月20日(火)13:30~14:15
    12月 4日(火)13:30~14:15
    12月18日(火)13:30~14:15
 場所:柳井ウェルネスパーク アクアヒルやない

・心音測定&スロージョギング講習会
 日時:11月15日(木) 1回目 13:30~/2回目 15:00~/3回目 16:30~
 場所:柳井ウェルネスパーク アクアヒルやない

■周南市
・大津島ボランティアガイドと巡る「人間魚雷回天」関連施設見学
 日時:10月20日(土) 9:15集合、14:30頃解散
 場所:JR山陽本線 徳山駅 みなと口

・長野山と漢陽寺の紅葉散策
 日時:11月7日(水) 8:40集合、16:00頃解散
 場所:JR山陽本線 徳山駅 みゆき口

・周南健康ウォーキング 福川歴史産業コース
 日時:11月15日(木) 9:30集合、15:30頃解散
 場所:JR山陽本線 福川駅

・童謡詩人「まど・みちお」の誕生の地を歩く!
 日時:11月16日(金) 8:50集合、12:30頃解散
 場所:JR山陽本線 徳山駅 みゆき口

・中世を想う、陶氏、毛利氏の残影巡り
 日時:11月17日(土) 8:40集合、12:00頃解散
 場所:JR山陽本線 新南陽駅

・湯野温泉(天狗伝説・坊ちゃんの故郷)石彫、モニュメントを訪ねて
 日時:11月17日(土) 9:45集合、15:00頃解散
 場所:JR山陽本線 戸田駅

・周南健康ウォーキング 高瀬峡コース
 日時:11月19日(月) 11:30集合、17:30頃解散
 場所:JR山陽本線 福川駅

・第27回くまげ鶴の里ウオーク大会・八代観光収穫祭
 日時:11月25日(日) 8:30~14:00
 場所:周南市鶴いこいの里交流センター周辺

・周南健康ウォーキング 湯野温泉とじねんじょうコース
 日時:12月16日(日) 9:15集合、14:30頃解散
 場所:JR山陽本線 戸田駅

■和木町
・わきスポーツフェスタ
 日時:10月8日(月・祝)8:30受付開始(12:00終了予定)
 場所:和木町体育センター

・周南ウオーキング協会10月特別例会 西国街道ウオーク
 日時:10月28日(日) 9:25~
 場所:JR山陽本線・和木駅西口

・ニュースポーツ・ディスゲッター体験
  (※わき愛あいフェスティバルの一環で開催)
 日時:11月4日(日) 9:30~15:00
    (*参加賞がなくなり次第終了、午前中で終了する可能性あり)
 場所:和木町立和木中学校グラウンド


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┃3┃ 声の広場 ♪                   
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