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バックナンバー
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29.July.2022
健康づくり情報メールマガジン
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ＧＥＮＫＩ★マガジン
≪Vol.223≫
発行：(公財)山口県健康福祉財団
山口県健康づくりセンター
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┤ も く じ ├
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[1]知っ得♪ 今月のトピックス
[2]健康関連イベント情報
[3]あとがき
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┃１┃ 知っ得♪ 今月のトピックス
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■8月4日は栄養の日です
日々の食事が私たちのからだに栄養を与え、心とからだの健康維持に
つながっていることを、日頃から意識していますか？あらためて食事の
大切さを認識するとともに、「美味しく・楽しく」食べてからだが喜ぶ
食事習慣を、食・栄養の専門家である管理栄養士・栄養士の方々が実践
していることから見つけてみましょう。
+－【 美味しく・楽しく、健康的に食べるためのヒントはこちらから↓ 】－+
・栄養の日・栄養週間2022 特設WEBサイト（日本栄養士会）
https://www.nutas.jp/84/
［※今年は「栄養と環境」をテーマに、サステナブルに食べる
ためのヒント等を、栄養の専門職である管理栄養士・栄養士
の皆さんが紹介しています。］
・健康やまぐちサポートステーション 栄養・食生活（山口県健康増進課）
https://kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/jumyou/shokuseikatsu/index.html
・みんなの食育（農林水産省）
https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/network/
・栄養成分表示の普及啓発に関する動画（消費者庁）
https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/nutrient_declearation/consumers/movie/
+－【 ≪食育≫子どものための夏休み企画をご紹介！↓ 】－+
・知ってる？農林水産業と私たちの食生活とのつながり（中国四国農政局）
https://www.maff.go.jp/chushi/heya/riw4.html （8月1日公開）
［※子供たちが、毎日の食生活を支えている地域の農林水産業の
役割等について考え、理解を深めることができるよう、楽しみ
ながら学べるリモートイベントコーナーが特設WEBサイトに
開設されます。夏休みの自由研究のヒントになるような情報
や、豆苗の栽培体験コーナー（要申込）等、内容盛りだくさんです！］
※リンク先ページが表示できない場合は、ブラウザのアドレスバーに
コピー＆ペーストしてご覧ください。
■大切な家族や仲間と一緒にがん検診を受けよう！
誘ってがん検診キャンペーン 実施中！
がん検診を2人1組で受けて応募すると、抽選で素敵な賞品が当たります！
がんは死因の第1位であり、約4人に1人の県民ががんで亡くなって
います。がんは早期に発見されれば治る確率が高くなることから、一人
でも多くの県民ががん検診を受診することが何よりも重要です。
新型コロナの影響で受診を控える動きもありますが、コロナ禍で
あってもがん検診の重要性は変わりません。ぜひこの機会に家族や友人、
初めて検診を受ける方もお誘い合わせの上、がん検診を受けましょう。
◎応募対象
がん検診を受診した、20歳以上の山口県内に居住する2人1組で応募
できます。
◇がんの早期発見を目的とした下記5つの検診を対象としています。
① 胃がん［レントゲン（バリウム検査）、内視鏡（胃カメラ）検査］
② 肺がん［胸のレントゲン検査］
③ 大腸がん［便の検査］
④ 乳がん［レントゲン（マンモグラフィ検査）］
⑤ 子宮頸がん［子宮入口の細胞をとる検査］
◇市町が実施する集団検診や個別検診、または職場の健康診断など
で受診してください。
◎対象受診期間
令和4年1月1日（金）～令和4年12月31日（土）
◎応募受付期間
令和4年6月17日（金）～令和5年1月31日（火）
◎応募方法
特設WEBサイト（https://yamaguchi-gankenshin.jp/） の応募
フォームから申込みできます。
または、専用応募用紙に必要事項を記入の上郵送してください。
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※受診の際は、「人と人との距離の確保」「マスクの着用」「手洗い」を
はじめとした基本的な感染予防対策の徹底をお願いします。
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その他詳しい情報はこちらから↓
誘ってがん検診キャンペーン 特設WEBサイト
https://yamaguchi-gankenshin.jp/
■「大人の体力チェック」参加者募集中！
健康づくりは「まず自分の体力を知ることから」
筋力、柔軟性などを測定して、“自分の体力”をチェックして
みませんか？
また、家庭でも手軽にできるエクササイズを紹介します。
《日時》 9月 9日（金）13:30～15:30
12月 9日（金）13:30～15:30
3月17日（金）13:30～15:30
《場所》 山口県健康づくりセンター
《参加費》300円
《対象》 20歳～79歳で医師から運動を止められていない方
《定員》 各20名
《測定項目》
・InBody測定【NEW】
・脚筋力測定 ＜--★あなたの「からだを支える力」を測ります！
ほか
詳しくはこちらから↓
http://www.hwy.or.jp/center/index/page/id/148
■8月の企画展示
館内にて、以下の期間に企画展示を行います。
展示の様子は、当センターのホームページからもご覧いただくことが
できます。写真の閲覧につきましては、掲載後「お知らせ」にてご案内
いたします。
・「栄養ワンダー2022」栄養の日、栄養月間（8/1～8/31）
・複十字シール運動（8/1～8/31）
・食品衛生月間（8/1～8/31）
・循環器病予防（8/5～8/31）
・受動喫煙防止（8/5～8/31）
※都合により展示期間を変更することがあります。
あらかじめご了承ください。
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┃２┃ 健康関連イベント情報
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※詳細につきましては、健康やまぐちサポートステーションに掲載して
います。
■8月以降のイベント情報はこちら↓
https://www.kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/event/
（日程等の変更や、定員を満たしている場合がありますので、
詳細は主催者にご確認ください。）
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ウェブセミナー形式の健康関連イベント
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・令和4年度中国四国農政局食育Webセミナー
学ぶ 食べる 育てる「マイ畑」
～どこでも だれでも 種からの野菜づくり～
配信期間：7月20日（水）～8月31日（水）
（※要事前申し込み）
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山口県内の健康関連イベント（市町別）
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■山口市
・健康チェック・健康相談会の開催のご案内
日時：8月3日（水）受付13:00～15:00
8月4日（木）受付 9:00～11:00
場所：山口市保健センター
・こころの健康づくり講演会
日時：8月26日（金）13:30～15:30（開場13:00～）
場所：山口市秋穂保健センター
・第3回やまぐちクロカンミニマラソン
日時：9月11日（日）
場所：山口県セミナーパーク 運動広場とクロスカントリーコース
■萩市
・萩往還ワンデーウォーク2023
日時：令和5年3月18日（土）受付8:00～8:50
場所：佐々並～明木～萩（ゴールを萩市市民体育館で予定）
■防府市
・実業団トップランナーと走ろう 佐波川ロード記録会2022
日時：10月10日（月・祝）受付8:00～8:50
場所：佐波川河川敷緑地公園及び佐波川河川敷左岸
■岩国市
・高齢者元気づくり応援イベント
日時：8月20日（土）11:00～
場所：周東パストラルホール
・高齢者元気づくり応援イベント
日時：8月28日（日）11:00～
場所：ハーモニーみわ
■光市
・ヨガ体験教室～夜の部～
日時：8月19日（金）19:00～20:00
場所：冠山総合公園 イベント広場
・ヨガ体験教室～夜の部～
日時：9月10日（土）18:30～19:30
場所：冠山総合公園 イベント広場
■長門市
・身体にやさしい生活術（減塩相談日）④
日時：8月3日（水）13:00～15:00
場所：日置保健センター
※新型コロナウイルス感染症対策のため、中止・延期となる可能性があります。
あらかじめご了承ください。
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┃３┃ あとがき
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8月31日は「野菜の日」です。
野菜の摂取は、血圧の低下、血糖値の急上昇抑制、肥満防止などに
効果があり、生活習慣病の予防につながります。
健康のために「野菜料理を毎日もう一皿」、「毎食一皿目は野菜から」
の“ワンベジライフ”を実践してみませんか？
「元気っちゃ！やまぐち１ベジライフ」（山口県）についてはこちらから↓
https://kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/jumyou/shokuseikatsu/onevege/index.html
※リンク先ページが表示できない場合は、ブラウザのアドレス
バーにコピー＆ペーストしてご覧ください。
「メールマガジンにこんな情報を掲載してほしい！」という御意見や
健康体験談等、みなさんの“声”をお待ちしております。
ご意見・ご要望はこちらまで↓
genki@hwy.or.jp
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(公財)山口県健康福祉財団
山口県健康づくりセンター(健康企画・研修班)
〒753-0814 山口市吉敷下東三丁目1番1号
TEL：083-934-2200 FAX：083-934-2209
E-mail：genki@hwy.or.jp
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登録変更・中止、バックナンバーの閲覧は以下のページからお願いします。
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