健康づくりイベント情報

◆日時
令和7年7月18日（金）　10:00〜11:30
令和7年7月25日（金）　10:00〜11:30

◆場所
山口市小郡保健福祉センター(山口市小郡下郷609番地5 )

◆内容
１回目：ロコモ度チェック　医師講話　講師：長谷 亮佑 氏
　　　　２回目：運動講話　運動実技　　　　　講師：澄川 絵里奈 氏
　　　　　　　　栄養講話　　　　　　　　　　講師：市管理栄養士
　　　　　　　　食生活改善推進員によるレシピ紹介、試食もあります！
場所　　1回目2回目ともに小郡保健福祉センター
持ち物　参加費50円（２回目のみ。保険料として）
　　　　筆記用具、飲み物、タオル、室内用運動靴
　　　　　〜動きやすい服装でお越しください♪〜
定員　　４０名（先着順、要申し込み）

◆対象者
山口市民

◆参加費
2回目のみ50円

◆参加申込方法
小郡保健福祉センターに電話
もしくは下記より申し込み
https://logoform.jp/form/XCim/1028481

◆お問い合わせ先
山口市小郡保健福祉センター
TEL：083-973-8147