各種講座のご案内

[ﾎｰﾑ] [戻る] 【体力ｸﾘﾆｯｸ】

これから運動を始めようという方、すでに運動を続けているという方も、筋力・柔軟性など10項目の測定をして、「自分の体力」をチェックしてみませんか？
健康運動指導士によるｽﾄﾚｯﾁ等の指導もあります。個人でも団体でもお申込みOK！

■→令和6年度の詳細な日程はこちらへ

■参加費：300円（税込）

■対象：20歳～79歳で医師から運動を止められていない方

■定員：20名（先着順）

■お申し込みの前にご覧ください
高血圧、心臓病など治療中の方で、医師から運動を止められている方のお申し込みはご遠慮ください。
また、医師から運動を制限されている方については、お申し込みの際に当ｾﾝﾀｰにご相談ください。場合によっては測定できない項目があります。
お申し込み・詳細については担当までご連絡ください。

■申込み
事前に電話で予約してください。

tel:083-934-2200
(担当：健康企画・研修班)

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