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--------------------------------------------------------------------- 健康づくり情報メールマガジン 30.November.2020 -------■□□□□□■------------------------------------------------ ------■■□□□□□■ ■■■■■■■■□□□■■■ ＧＥＮＫＩ★マガジン --■■■■■■□□□□□■ ≪Vol.203≫ ----■■■■□□□□□■ ---■■--■■□□□□□■ 発行：(公財)山口県健康福祉財団 --■--------■□□□□□□■ 山口県健康づくりセンター --------------------------------------------------------------------- 新型コロナウイルスの感染者数が、全国的に増加しています。 本格的な冬を迎え、さらなる対策の徹底が求められる中、私たちの 食生活にも変化が現れており、自宅での食事頻度が若い世代も含めて 増加しているそうです。バランスのよい食事で免疫力を高め、ウイルス に負けないからだ作りを目指しましょう。 +－【 感染症を拡げないためにできること 】－+ ・内閣官房 感染リスクが高まる「５つの場面」 https://corona.go.jp/proposal/ +－【「新しい生活様式」における食生活のポイントを紹介しています♪】－+ ・厚生労働省 「新しい生活様式」における栄養・食生活のポイント https://www.smartlife.mhlw.go.jp/common/pdf/plus1tool/reference.pdf ・筑波大学久野研究室 リモート時代の“健幸”食卓術 http://www.taiiku.tsukuba.ac.jp/~kuno/new_coronavirus/taisaku_3.html ・日本栄養改善学会 家で食事をつくると、こんないいことあるよ！ http://jsnd.jp/shokuji.html ━━━━━━━ も く じ ━━━━━━━ [1]ＧＥＮＫＩ★ニュース [2]12月以降の健康関連イベント情報 [3]声の広場♪ ┏━★ ┃１┃ ＧＥＮＫＩ★ニュース ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■12月の企画展示 館内にて、以下の期間に企画展示を行います。 展示の様子は、当センターのホームページからもご覧いただくことが できます。写真の閲覧につきましては、掲載後「お知らせ」にてご案内 いたします。 ・世界エイズデー（11/24～12/4） ・生活習慣病予防（12/1～12/28） ・移動消費者の部屋（12/1～12/25） ※展示の様子はこちらから ※都合により展示期間を変更することがあります。 あらかじめご了承ください。 ┏━★ ┃２┃ 12月以降の健康関連イベント情報 ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ※詳細につきましては、健康やまぐちサポートステーションに掲載して います。 ■12月以降のイベント情報はこちら↓ http://www.kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/event/ （日程等の変更や、定員を満たしている場合がありますので、 詳細は主催者にご確認ください。） ================================================== 山口県総合保健会館で開催される健康関連イベント ================================================== ・ハートピア共済 講演会「自分と向き合う」～身体と時間を大切に～ 日時：2月7日（日）14:00～15:30（開場13:00～） 場所：多目的ホール ======================================= 山口県内の健康関連イベント（市町別） ======================================= ■山口市 ・「高血圧と運動～高血圧を防ぐ運動と血圧管理～」 （山口市・放送大学山口学習センター 連携公開講座） 日時：12月12日（土）13:30～15:00 場所：名田島地域交流センター ■長門市 ・ウォーキング教室 日時：1月15日（金）9:30～11:00 場所：長門農業者トレーニングセンター ※新型コロナウイルス感染症対策のため、中止・延期となる可能性があります。 あらかじめご了承ください。 ┏━★ ┃３┃ 声の広場 ♪ ┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＧＥＮＫＩ★マガジン「声の広場」では、みなさんの“声”を お待ちしております。 「メールマガジンにこんな情報を掲載してほしい！」という御意見や 健康体験談等をどしどしお寄せください。 メールはこちらへ↓ genki@hwy.or.jp ■■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□■■ 「ＧＥＮＫＩ★マガジン」についての ご意見・ご感想・お問い合せはこちらまで！ (公財)山口県健康福祉財団 山口県健康づくりセンター(健康企画・研修班) 〒753-0814 山口市吉敷下東三丁目1番1号 TEL：083-934-2200 FAX：083-934-2209 E-mail：genki@hwy.or.jp ---------- 登録変更・中止、バックナンバーの閲覧は以下のページからお願いします。 https://www.hwy.or.jp/center/mail_mag/index.html ■■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□■■
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