健康クイズ vol.55
健康クイズ vol.55
☆問題☆
今年はいつもの年より梅雨が早く明け、暑い日が毎日続いています。もうすぐ立秋（８月７日） ですが、まだまだちょっと動いただけで汗だくになってしまいます。 さて、今回は、今またはこれからおいしくなる果物についてですが、次の文の私はだれでしょう
１ 夏と言えばやっぱり私です。原産地はアフリカ地方で、江戸時代初期に中国から渡来したと
言われています。大玉・小玉・でんすけなどがあり、私をたたくと音でおいしいものを見分ける
ことができます。
２ 私は、日本で栽培されている果物の中で歴史が古く、弥生時代にはすでに食べられていた
そうです。
新水・新高・二十世紀などがあります。別名「有りの実（ありのみ）」とも言います。
３ 私の原産地は中近東で、奈良時代に中国から伝わったと言われています。果皮の色により
「赤」「黒」「緑」の３つに分けられます。
果皮には白っぽい粉が付着していますが、この粉がまんべんなく付いている私は鮮度が
よい証拠です。
鮮度を保つ役割があるので、食べる直前まで洗い流さないようにします。
☆解答☆
１ すいか（西瓜）
２ なし（梨）
３ ぶどう（葡萄）
果物にもだんだん季節がなくなりつつありますが、やはり旬の果物は栄養価も高くおいしい ものです。疲れた時や食欲のない時に食べると元気が出てきます。果物ばかりでは困りますが、 是非毎日食べてほしい食べ物です。
