＊ からだを動かして、日々の健康を維持しよう ＊
～新型コロナウイルス感染症予防～
　
　新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、外出の機会が減っている状況の中、心と体の健康を維持することが重要になっています。室内で「動かない」（生活が不活発な）状態が続くと、心身の機能低下につながることから、室内でもできる運動や家事などでからだを動かして、日々の健康づくりに取り組みましょう。

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