フードモデル カロリーアップサンプル

カロリーアップサンプル

同じ量の材料でも調理方法によってエネルギー・栄養価が変化する理由をわかりやすく示しています。
ごはん、カレーピラフ、豚ロース、生姜焼き、とんかつ他