定期的な運動習慣のない方、健診結果で“運動不足”の指摘があった方への運動の動機づけにご活用ください。
　日常生活での身体活動量の目安や日常生活で活動量を増やす工夫について、啓発できます。

【パック内容】
≪展示≫
・運動不足は死因の第３位！（パネル）
・＋１０から始めよう（パネル）
・日常生活での＋１０の工夫（パネル）
≪配布≫
　運動に関するチラシ各種（コピーしてご利用ください）
≪ＤＶＤ≫
　働く人のための健康 運動で防ごう！生活習慣病