2人1組で、1人が10歩くらい歩いたところで前後に脚が開いた状態で止まり、相手の人にメジャーでかかとからかかとまでの間を測ってもらいます。
自然な歩幅を測るため、歩き始めではなく10歩目くらいを目安に測ります。
靴底を濡らして、足跡3歩の1歩目と3歩目のかかとからかかとまでを測り、2で割ります。
みなさんの自宅周辺にはジョギングロード・ウォーキングロードがありませんか？
100ｍ単位に設置されている距離表示の標識を利用して、「100（ｍ）÷歩数＝歩幅（ｍ）」で計算することもできます。得られた値を100倍して入力してください。
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