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野菜どうやって食べてる?

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「じゃがいも」を使ったお料理アドバイス

投稿されたオリジナルアドバイス及びレシピについては、山口県健康づくりセンターでは内容の責任を一切負いません。また、掲載された内容にもとづく利用の結果については、利用者自身に責任が帰することをあらかじめご了承ください。

投稿アドバイス

とっておきの食べ方アドバイス

アイコンさつまいもで作る「スィートポテト」をじゃがいもに変えて作ってみてもおいしかったですよ。

アイコンスライサーで薄くスライスし、さっと素揚げしてサラダにのせて、いつもの“ポテトサラダ”とはちょっと違う使い方をしてみてはどうですか?

アイコン春先から目にし始める「新じゃがいも」。 皮が薄いので、しっかり洗って皮ごと食べましょう!レンジでチンして、バターでシンプルに食べてもおいしいです。

アイコンファストフードに必ずついているフライドポテト。余った時は他の野菜と(水気があまりでないものがオススメ)炒めものにすると、簡単にボリューム大のおかずが1品できますよ!

アイコンじゃがいもは、切って料理に使うことが多いと思いますが、すりおろしてもいろいろな使い道がありますよ!お味噌汁に入れたり、お好み焼きなどの生地にいれるともちっと感が出て美味しくなります!

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