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アルコール

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健康トレーニング 飲酒編 ~ちょっと1杯には危険がいっぱい アルコールは以外と高カロリーな飲料です。オレンジジュース1缶(200ml)が84kcalなのに対して、缶ビール1本(500ml)は200kcalです。さらに、アルコールと一緒に食べるものによっては、体脂肪がつきやすくなります。適正飲酒を始めてみませんか? 社団法人日本家族計画協会 約5分 不可