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そこが知りたい!GENKI☆マガジン健康コラムから

「大人の体力チェック」
      参加者募集中!

 健康づくりは「まず自分の体力を知ることから!」
 筋力、柔軟性などを測定して、“自分の体力”をチェックしてみませんか?

■測定項目
 身長・体重・体脂肪率
 血圧・握力・脚筋力
 長座位体前屈・全身反応時間
 閉眼片足立ち・足裏測定
 肺年齢・ロコモ度テスト

※日程によって測定項目が異なります。

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