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講座の開催状況

トップページ >講座のご案内 >講座の開催状況>乳がん予防と“キレイ”になるためのリラクゼーション

乳がん予防と“キレイ”になるためのリラクゼーション

癒しの音楽とともに、ヒーリングストレッチで心も身体もゆったりとほぐし、“キレイ”になるためのリラクゼーションを体験しませんか?

開催日 平成20年10月20日(月)
時間 13:00~15:30
場所 山口県健康づくりセンター 多目的ホール
内容 女性特有の疾患である「乳がん」の現状と予防について知るとともに、自分の健康に関心を持つことの大切さを実感していただきます。
▼講話「知っておきたい乳がんのこと」
 講師:山口県立大学 学長 江里 健輔氏
▼体験談「自分の乳房は自分で守る」
 講師:沖村 恵子氏
▼講義・実技「ヒーリングストレッチ~癒しの音楽とともに~」
 講師:フィットネスアドバイザー・マインドセラピスト
       小川 涼子氏


教室の様子はこちらでご覧になれます
参加した人数 29人