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バックナンバー
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28.April.2022
健康づくり情報メールマガジン
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ＧＥＮＫＩ★マガジン
≪Vol.220≫
発行：(公財)山口県健康福祉財団
山口県健康づくりセンター
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┤ も く じ ├
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[1]知っ得♪ 今月のトピックス
[2]健康関連イベント情報
[3]あとがき
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┃１┃ 知っ得♪ 今月のトピックス
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■「けんこう散歩道」の情報を一部リニューアルしました
「けんこう散歩道」は、当センターのスタッフが実際に歩いた
ウォーキングスポットを紹介しているページです。現在、山口県内
の６８コースを掲載していますが、取材当時からかなり月日が
経過している情報もあるため、コース情報のリニューアルを順次
行っています。
この度、新たに下関市、山口市、萩市、防府市、光市各１コース、
田布施町２コースを更新しましたので、下記URLからご覧ください。
詳しくはこちらから↓
けんこう散歩道
https://www.hwy.or.jp/center/index/page/id/352
■5月31日は世界禁煙デー、5月31日～6月6日は禁煙週間です
～そろそろ“卒煙”を考えませんか？～
喫煙があらゆるがんや脳卒中、心筋梗塞などの病気を引き起こす
ことは広く知られるようになりましたが、たばこを吸わない人の
受動喫煙にもリスクがあることをご存じですか？
また、新型コロナウイルス感染症に関しては、喫煙者は非喫煙者
と比較した場合、重症となる可能性が高いことが明らかになって
きています。
たばこをやめたい、たばこをやめようかな、と思っている方は、
あなたの大切な人を有害な煙から守るためにも、卒煙（たばこ
からの卒業）にチャレンジしてみましょう！
喫煙と健康についてはこちらから↓
・山口県のたばこ対策（山口県）
https://kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/jumyou/kitsuen/index.html
［※山口県内の禁煙外来医療機関一覧を掲載しています］
・e-ヘルスネット「禁煙治療ってどんなもの？」（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/tobacco/t-06-007.html
・なくそう！望まない受動喫煙（厚生労働省）
https://jyudokitsuen.mhlw.go.jp/
［※受動喫煙対策推進啓発ツール等を提供しています］
・e-ヘルスネット「喫煙」（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/tobacco
・たばこの煙の恐ろしさ、吸ってる人にも吸わない人にも知ってもらいたいこと
（政府インターネットテレビ）【動画】
https://nettv.gov-online.go.jp/prg/prg8643.html
［※2013年公開：たばこの健康被害をわかりやすく解説しています］
■5月の企画展示
館内にて、以下の期間に企画展示を行います。
展示の様子は、当センターのホームページからもご覧いただくことが
できます。写真の閲覧につきましては、掲載後「お知らせ」にてご案内
いたします。
・世界禁煙デー、禁煙週間（5/6～6/6）
・看護週間（5/8～5/14）
・市町国保特定健診 受診促進（5/6～5/31）
※都合により展示期間を変更することがあります。
あらかじめご了承ください。
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┃２┃ 健康関連イベント情報
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※詳細につきましては、健康やまぐちサポートステーションに掲載して
います。
■5月以降のイベント情報はこちら↓
https://www.kenko.pref.yamaguchi.lg.jp/event/
（日程等の変更や、定員を満たしている場合がありますので、
詳細は主催者にご確認ください。）
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山口県内の健康関連イベント（市町別）
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■山口市
・図書館で学ぶウォーキング～新緑の中央公園を歩こう～
日時：5月9日（月）10:30～12:30（開場10:00）
場所：山口情報芸術センター（YCAM）スタジオC
・初級エアロビクス
日時：5月11日（水）～6月29日（水）の間の毎週水曜日
10:30～11:30
場所：山口きらら博記念公園 やまぐち富士商ドーム3階コミュニティルーム
・きららママヨガ×江崎グリコ株式会社ベビーセミナー
日時：5月23日（月）10:30～12:00（受付10:00～）
場所：山口きらら博記念公園 やまぐち富士商ドーム
■美祢市
・心も体もリフレッシュ！きらめき秋吉台ウォーク★
日時：5月15日（日）9:20～11:40（受付9:00～）
場所：秋吉台科学博物館
※新型コロナウイルス感染症対策のため、中止・延期となる可能性があります。
あらかじめご了承ください。
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┃３┃ あとがき
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木々の緑が目に鮮やかな新緑の季節になりました。植物の芽吹き
に触発され、何か新しいことを始めたくなった方もおられるのでは
ないでしょうか？
将来の自分の健康のために、積極的に動く（歩く）、なるべく階段
を利用する、塩分を控え、野菜を多く摂取する、お菓子の量を減らす等、
できることから健康づくりを始めましょう！
「メールマガジンにこんな情報を掲載してほしい！」という御意見や
健康体験談等、みなさんの“声”をお待ちしております。
ご意見・ご要望はこちらまで↓
genki@hwy.or.jp
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(公財)山口県健康福祉財団
山口県健康づくりセンター(健康企画・研修班)
〒753-0814 山口市吉敷下東三丁目1番1号
TEL：083-934-2200 FAX：083-934-2209
E-mail：genki@hwy.or.jp
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登録変更・中止、バックナンバーの閲覧は以下のページからお願いします。
https://www.hwy.or.jp/center/mail_mag/index.html
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